1、笑
正所谓：
“遇事一笑解千愁。”
拥有良好的心态，
淡然一笑，微笑面对，
既能愉悦身心，也能温暖他人。
笑对人生，一笑了之，
烦恼忧愁减少，人生才会美好。
2、忍
凡事忍一忍，别逞强，
遇事忍一忍，别计较。
否则“小不忍则乱大谋。”
凡事能忍，懂得让步的人，
才能远离是非灾祸，
保自己平安，把人生走顺。
3、忘
健忘是一种疾病，
而善忘是睿智聪明。
记得太多，反而心累，
适当忘记，身心不累。
把所有不好不顺不开心的，
全都清空，彻底忘记，
才能轻装上阵，远离疲惫。
4、静
让自己的心静下来，
不理流言蜚语。
无论遇到什么事情，
做到淡定从容，不慌不忙。
学会坦然处之，宠辱不惊。
心静，才不会出错，
人静，才可以稳重！
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