日本作家渡边淳一曾说：“不为琐事动摇的钝感，才是人们生活中最为基本的才能”深以为然生活本就纷繁复杂，每天都有各种事情接踵而来，从未停止每个人的精力都是有限的如果在一些琐事上过度敏感，过分在意，只会让我们疲于奔命，很难再有精力去感受那些美好的事物。
事情本就不复杂，可我们脑补了众多细节，加入很多猜测，直到真相面目全非。除了增加内耗，毫无用处。
01有这样一则寓言狐狸看见狮子，讨好地上前打招呼这时狮子正想着心事，就没搭理它狐狸想：“狮子为什么没理我，肯定是我哪里得罪了它”于是，它从相识场景，回忆到最近，不停思考到底哪时候得罪了狮子一晚上失眠的狐狸，第二天捕食也不专注，就害怕狮子会报复它。
结果，狐狸不小心掉进陷阱，这时候它又想：“你看，我说什么来着，这肯定是狮子挖的陷阱”一想到自己和狮子根本无法抗衡，它就彻底绝望，坐着等死而它不知道的是，这个陷阱就不深，旁边还有树枝，它完全可以爬上去在生活中，你是不是也会不自觉就陷入过分解读：
好友突然不联系了，是不是我哪里做得不好；男友不秒回我信息，是不是不爱我了；上司今天黑着脸，是不是我工作有失误；别人的一个举动，想出八百种可能，不仅会给关系蒙上阴影，还会伤害自己网上有一句话：“过度的信息，对一个有充实生活的人来说，是一种没必要的负担。
”过度解读人心，就是用直觉看待问题，根据想象得出结论，再找些细节佐证，进而相信结论的正确然而大部分时候，一个人所想并非他人所思，所谓的心证，不过是心魔揣摩得越多，越透支心力；思考得越深，越容易精神萎靡最累的事情，莫过于无意义的消耗。
02正如哲学家尼采所说：“无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德”有心理学家，做过这样一个实验他们请来10位志愿者，把他们各自安排在10个没有任何镜子的房间里然后请来特效化妆师，给每个人的脸上化上逼真的疤痕妆。
之后，化妆师拿出随身带着的小镜子，给志愿者看一看此时“丑陋”的模样接着收走镜子，又告诉他们，还将继续为他们上妆一切就绪后，心理学家安排志愿者们分头扮成面部疤痕患者，去医院排队治疗，并描述心理感受结果这些志愿者纷纷表示：
“感觉排我后面的人，看我的眼神带着几分鄙夷”“总有一些人在对我指指点点”直到心理学家笑着拿出镜子，这些志愿者才惊讶地发现：原来自己脸上干干净净，化妆师在他们出门前，就悄悄把他们的疤痕妆抹掉了这个实验说明：。
真正让我们感到不安和触动的，往往不是事物本身而是我们自己的内在感受和对别人行为动机的过度解读如果我们总是特别在意别人的看法，凡事喜欢往坏的情况去想就容易对自己产生怀疑，甚至在内心上演一出跌宕起伏的电视剧。
有时候，生活总是不经意的给我们抛出各种状况你过度的去审视，它或许是个难题，你迟钝一点去感受，它可能就是个玩笑而已不被鸡毛蒜皮的小事而轻易牵动情绪，生活才会肆意豁达无论在职场、生活还是婚姻，或亦与人相处，学会心狠一点，钝一点，人生才可以更幸福从容。
03俄国作家契诃夫曾写过一篇极为讽刺的短片小说——《小公务员之死》讲述的是一个小公务员，在剧院看戏时，不小心冲着一位将军的后背打了一个喷嚏，便疑心自己冒犯了将军于是三番五次向将军道歉，最后惹烦了将军，在遭到了呵斥后，他竟然一命呜呼了。
就这样因为一个喷嚏，搭上一条命如果不是极度的敏感在意，他或许可以忽略这件小事，安心的享受一场美妙的戏剧有人看着大智若愚，却敏感多疑，活的小心翼翼；有人看着严谨较真，却心胸广博，洒脱随性生活中，钝感力是一种高级的能力，也是一种超脱的智慧。
今日头条创始人张一鸣，了解他的人，都说他情绪稳定倒像个机器人大学时期去给老乡修电脑，看上了老乡宿舍中一个姑娘之后他又去修了几次电脑，要来了姑娘的联系方式经过一段时间聊天，张一鸣约姑娘出来表白，没想到对方直接拒绝了，甚至连好人卡都没发。
舍友知道后，觉得张一鸣会颓废一阵没想到他几乎没什么波澜既没像很多失恋的人那样，觉得自己不够优秀，也没去纠结对方，为什么没看上自己简单的事情过度解读，只会越来越复杂；伤心的事情过度解读，只会越来越伤心一个人要是管不好思想，就会陷入无限的内耗中，失去掌控生命的力量。
每个人的生活都是在负重前行，如果时时都很敏感在意，被各种负面情绪困扰，势必会被不堪重负，活得很累。遇人随缘，遇事随心，才能活得淡定从容，得失坦然。
有这样一句话：“你不能改变过去，也不能预测未来，但你可能因为过度解读，而毁了现在。”一念天堂，一念地狱。不要过度解读，做题是，做人也是。愿你我都有有一颗看得开的心。共勉。
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